怎樣讓寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

  5歲時(shí),親子之間長(zhǎng)期積累形成的生活習(xí)慣就大概定型了。但要孩子熟練地處理生活瑣事還得再過(guò)一兩年。也就是說(shuō),5歲是孩子奠定生活習(xí)慣的階段?!懊髅鲿?huì)做了,為什么不去做?”“老是慢吞吞的,實(shí)在看不慣?!贝笕藗兘?jīng)常發(fā)這種牢騷,但是對(duì)孩子要求太多也是沒(méi)道理的。下面介紹讓5歲的寶寶養(yǎng)成定型的生活習(xí)慣方法。

  1.吃飯
 
  人們通常認(rèn)為,孩子長(zhǎng)到5歲,不需要大人的任何幫助就能順利地自己吃飯了,但這要求大人對(duì)他們有相當(dāng)?shù)娜棠秃蛯捜荨R驗(yàn)樗麄兊膭?dòng)作很慢,常常跟不上大人們的進(jìn)餐速度,再加上多話,總想加入家人的話題,就吃得更慢了。換句話說(shuō),5歲的幼兒雖然已經(jīng)不像4歲幼兒那么多動(dòng),但還是很難專注安靜地進(jìn)食。不過(guò),他食欲正常,能堅(jiān)持把飯吃完已經(jīng)是很大的進(jìn)步了。

  2.上廁所
 
  除了一些特殊狀況之外,一般來(lái)說(shuō),孩子到了5歲時(shí),就已經(jīng)能夠自己上廁所了。但是,當(dāng)他們玩得起勁時(shí),還常常會(huì)因此而來(lái)不及進(jìn)廁所,就算沖到廁所,也想草草結(jié)束。這樣一來(lái),如果父母不注意,孩子便常常會(huì)未處理干凈就穿上褲子。女孩子還會(huì)因而引起紅腫、發(fā)炎的狀況。有些小孩有起夜的習(xí)慣,有些則沒(méi)有。習(xí)慣把孩子叫醒、讓他上廁所的大人,不叫醒孩子就會(huì)覺(jué)得不安,其實(shí)偶爾一兩次不叫他也無(wú)妨。當(dāng)孩子自動(dòng)起來(lái)上廁所、上完之后把大人叫醒報(bào)告時(shí),大人應(yīng)給予回應(yīng),雖然這樣有些麻煩。但這樣以后,孩子就可以安心睡個(gè)好覺(jué)了。

  3.穿衣服
 
  5歲孩子的穿衣習(xí)慣常讓父母覺(jué)得他在犯懶?!皯械靡B穿衣服都不愿自己動(dòng)手?!辈簧倌赣H會(huì)這樣抱怨。其實(shí),出現(xiàn)這種現(xiàn)象是因?yàn)樗膭?dòng)作還不夠快,而且注意力容易分散,所以顯得心不在焉。這時(shí)只要大人在一邊稍加提示,稍作刺激就能讓他更專注?!昂蛬寢尡荣惪凑l(shuí)穿得快?”“如果還有時(shí)間,順便幫媽媽把牛奶拿來(lái)?!边@些話肯定了孩子的能力,往往可以收到效果。此外,替他們計(jì)時(shí),他們也會(huì)覺(jué)得有趣而想做得快一些;當(dāng)然,大人反過(guò)來(lái)要求他們幫忙,他們也會(huì)覺(jué)得是一種樂(lè)趣。
 
  5歲幼兒可能還不太會(huì)扣背部與腋下的鈕扣,但除此之外,他們大都能自己穿衣服。不過(guò)讓他們疊衣服卻似乎有些勉為其難。

  4.洗漱
 
  許多5歲幼兒都能自己洗臉、刷牙、梳頭、洗澡了。但是他們最大的缺點(diǎn)是:一旦熱衷于某件事時(shí),就會(huì)忘了下一步的動(dòng)作。比如,有不少幼兒在洗澡時(shí)一直反復(fù)洗一只腳而忘了另一只。因此在做這些事時(shí),大人最好能在一邊督導(dǎo),不要任由他去。這個(gè)年齡的孩子,洗臉時(shí)常常不太用心,有時(shí)洗完臉還留有眼屎,這時(shí)大人應(yīng)以幽默的口氣叮嚀他說(shuō):“照照鏡子,是不是有什么地方忘了洗呀?”

  5.睡眠
 
  如果要5歲的孩子乖乖地上床睡覺(jué),似乎還不太可能。有些孩子會(huì)要求母親和他一起睡,有些則沉迷于繪畫(huà)或看電視而不肯睡覺(jué)。就算好不容易把他們哄上床了,孩子可能還會(huì)自言自語(yǔ)、唱歌、上廁所或要求吃點(diǎn)什么,反正很會(huì)“蘑菇”就是了。
 
  小孩若有輾轉(zhuǎn)反側(cè)、難以入眠的情形,很可能是因?yàn)榘滋爝^(guò)于興奮或舍不得父母離開(kāi)他的緣故。這時(shí)父親或母親最好暫時(shí)陪他睡一下,大約30分鐘后,孩子便能安然入睡了。小孩也常在半夜被噩夢(mèng)驚醒,這時(shí)大人可用冷毛巾擦他的臉使他清醒,假如不讓他清醒又繼續(xù)睡,他很可能會(huì)接著做下一個(gè)噩夢(mèng)。孩子在5歲時(shí)期,睡眠時(shí)間大約為每天11個(gè)小時(shí)。睡夠了的話,早晨會(huì)神采奕奕地起床。如果賴床,可能是睡眠不足或疲勞尚未消除。這時(shí)候,你也不要太敏感,只要多留心孩子的日常健康狀況就可以了。

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